Deveríamos agradecer mais porque isso é gratificante para o outro. Num estudo publicado na Psychological Science, foi pedido a mais de 300 participantes que escrevessem uma carta de agradecimento a alguém que tivesse tido um impacto positivo nas suas vidas – pais, amigos, treinadores ou professores.
Foi também pedido aos autores das cartas que previssem o quão surpreendidos, felizes e envergonhados os destinatários se iriam sentir depois de a receberem. Os investigadores acompanharam depois os destinatários para ver que sentimento diziam ter experienciado.
Os remetentes subestimaram o quanto as pessoas gostam de ser apreciadas. Enquanto os destinatários acharam o gesto menos estranho do que os primeiros suponham. Ficou demonstrado que um gesto de gratidão contribui para melhorar o dia de alguém.
Referência:
https://www.publico.pt/2022/11/24/impar/noticia/mostrar-gratidao-bom-entao-nao-agradecemos-2028996
Acedido em 20/11/2023
