O humor e o riso usados com atenção e respeito podem facilitar o processo terapêutico. Terapeutas experientes aprenderam a introduzir comentários humorísticos e/ou risos (com os pacientes, não direcionados a eles) com cuidado para ajudar a facilitar a terapia de exposição.
Os defensores do humor e do riso exaltam a sua capacidade de ajudar a aliviar a dor, mitigar o stress, melhorar as ações interpessoais, partilhar histórias pessoais e promover atitudes positivas durante a terapia.
Referência:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/ocd-and-marriage/202309/using-humor-to-cope-with-mental-disorders-in-relationships
Acedido em 20/11/2023
