Não arruíne a produtividade e paz de espírito permitindo que uma quantidade excessiva de dados deixem a sua cabeça sobrecarregada e dispersa.
Estes quatro segredos para organizar ideias e factos importantes na sua mente irão ajudar a manter-se mentalmente acutilante e eficiente por muito tempo.
Segredo #1: Não dê tanta importância aos detalhes
Segredo #2: Pense em grupos de cinco e dez
Segredo #3: Não esquecer o poder da história
Segredo #4: Encontre uma única palavra para cada pensamento
Referência:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-power-forgetting/201402/four-secrets-organizing-info-quickly-in-your-brain
Acedido em 9 de fevereiro de 2024
