É a tendência de ficar colado em notícias más e pode desencadear um ciclo vicioso que interfere negativamente na saúde mental.
O estudo, publicado na revista Health Communication, descobriu que 16,5% de cerca de 1.100 pessoas pesquisadas mostraram sinais de consumo de notícias “severamente problemáticas”, conduzindo a níveis maiores de stress, ansiedade e problemas de saúde.
Este comportamento caracteriza-se por estes leitores em vez de se desligarem, estarem constantemente atraídos, até ao nível da obsessão de verificarem as atualizações compulsivamente, de modo a aliviarem o seu sofrimento emocional.
Então, a solução é deixar de ver as notícias e ficar alheado ao que se passa à nossa volta?
Nada disso. Ficar stressado e ansioso é uma reação natural legítima, estranho seria não reagir à guerra, fome, problemas ambientais que infelizmente decorrem no mundo. No entanto, é extremamente importante que as pessoas sejam capazes de avaliar quando, o consumo de notícias, se torna problemático para a sua saúde mental.
Referência:
Georgina Lawton
In https://www.theguardian.com/society/2022/sep/06/doomscrolling-linked-to-poor-physical-and-mental-health-study-finds
