A necessidade do corpo por um sono reparador é profundamente perturbada em quase todos os indivíduos deprimidos que apresentam problemas de sono.
Destes, 80% queixam-se de insónia, enquanto outros 15% dormem em excesso. A insónia por si só parece ser um fator de risco para a depressão e a maioria dos pacientes com estes sintomas queixa-se de fadiga corporal. Em muitos casos, a perda de energia é tão avassaladora que o movimento físico é árduo e paralisante.
Referência:
https://www.psychologytoday.com/us/articles/200207/when-depression-hurts
Acedido em 7 de fevereiro 2024
