O ambiente profissional é um espaço onde passamos a maior parte do nosso dia. Cuidar da saúde mental de cada colaborador é essencial para o bem-estar, a produtividade e as relações humanas.
Promover a saúde mental no trabalho significa criar condições para que todos se sintam ouvidos, respeitados e apoiados. Envolve reconhecer sinais de stress, valorizar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional e combater o estigma associado às dificuldades emocionais.
As organizações que colocam a saúde mental no centro constroem equipas mais motivadas, resilientes e colaborativas — beneficiando não só os trabalhadores, mas toda a comunidade.
