Notícias Positivas
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Enquanto adultos, damos pouco tempo ou oportunidade de “brincar”. Apesar de não ser um aspecto muito estudado, a pesquisa feita sugere que quando os adultos “brincam”, tende a ser mais planeado e estruturado, e acaba por não ser visto da mesma forma que as brincadeiras de infância.
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A História revela que as pessoas em todo o mundo procuram melhorar a sua aparência física. A prevalência do aprimoramento da aparência está diretamente relacionado com funções essenciais, como aumentar a aptidão reprodutiva ou o estatuto social.
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É um provérbio e como a grande maioria da sabedoria popular, está certo.
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Pois é, existem várias formas de ausência. A mais evidente é a ausência física, em que pura e simplesmente não aparecemos nas saídas de grupo ou não participamos nas atividades, preferindo ficar em casa.
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A si cabe-lhe tomar a iniciativa. Não parta do pressuposto que os outros já têm amigos suficientes. Não é bem assim. Estudos realizado revelam que estamos mais solitários do que nunca.
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A socióloga Rebecca G. Adams observou que as amizades acontecem naturalmente quando repetimos interações não planeadas e compartilhamos vulnerabilidades. Situações raras de acontecer na idade adulta, comparativamente com o que acontecesse na infância. Em grande parte, porque as pessoas que vemos mais são os nossos colegas e o local de trabalho não é propriamente um local para revelar vulnerabilidade.
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Uma nova pesquisa revela que a fome está associada ao aumento da raiva e irritabilidade. Num estudo recente, utilizando uma nova metodologia de campo, a fome foi associada a 37% da variação da irritabilidade, 34% da variação da raiva e 38% da variação do prazer registada pelos participantes. A pesquisa também descobriu que as emoções negativas - irritabilidade, raiva e desagrado - são causadas tanto pelas flutuações diárias da fome quanto pelos níveis residuais.
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A sorte é algo que acontece de forma inesperada. A conjugação de vários fatores que contribuem para um cenário com um potencial de sucesso. A questão que se coloca é e está preparado(a) para aproveitar essa oportunidade ainda desconhecida?
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Um estudo em 10.359 adultos com 18 anos ou mais descobriu que aqueles que consumiram mais alimentos ultra processados, em comparação com aqueles que consumiram menos, tiveram aumentos estatisticamente significativos nos sintomas adversos à saúde mental de depressão leve, “dias mentalmente mórbidos” e “dias ansiosos”. Também obtiveram taxas significativamente mais baixas de relatar zero “dias mentalmente mórbidos” e zero “dias ansiosos”.